Souhaitez-vous améliorer vos performances ?

Découvrez le moyen d'exprimer pleinement votre potentiel en compétition en suivant pas à pas les outils que je vous présente !

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Ces situations vous disent sûrement quelque chose

  • Vous perdez parfois vos moyens avant ou pendant la compétition
  • Vous avez entendu parler de préparation mentale... mais vous ne savez pas en quoi cela consiste.
  • Vous ne savez pas comment vous relaxer quand la pression monte.
  • Vous imaginez souvent que vous allez passer à côté de votre compétition
  • Vous perdez parfois votre contôle émotionnel

Mais vous n'y êtes pour rien ! Et les raisons sont simples :

  • On vous a toujours dit qu'il fallait bosser le physique, la technique, la tactique
  • On ne vous a jamais donné les outils pour bosser vraiment votre mental
  • Personne dans votre entourage ne fait de préparation mentale...
  • Il est difficile de trouver des informations fiables sur la préparation mentale

Aujourd'hui vous pouvez changer les choses : Passez à l'action !

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 Mais au fait.. qui suis-je pour vous conseiller ?

Raphaël HOMAT

Je suis préparateur mental. Je travaille chaque semaine avec des sportifs professionnels (Ligue 2, Ligue 1, championnat Belge, Turc, Ligue des Champions) ou des sportifs amateurs de haut niveau (triathlon, athlétisme, équitation, judo...)

Certains des sportifs avec lesquels je travaille ont gagné la CAN, obtenu des titres de championne de France, joué toute une saison de Ligue 1...pendant notre collaboration.

Aujourd'hui, je vous propose de découvrir la préparation mentale. Je vous propose de vous donner enfin toutes les chances d'atteindre VOTRE plus haut niveau en mettant toutes les chances de votre côté.

 

Quelques exemples de collaborations :

Vu notamment sur :

Aujourd'hui je vous propose de découvrir...

La place du mental dans la performance !

Tous les éléments que je vais vous présenter influencent directement vos performances ! Les sportifs avec lesquels je collabore ont augmenté leur niveau ! Vous allez aussi progresser en bossant votre mental !

Version Standard

Un seul paiement 9 €

  • Les 10 fiches téléchargeables
  • La confiance en soi
  • La fixation d'objectifs
  • Le contrôle des pensées
  • Le contrôle respiratoire
  • La puissance de l'imagination
  • L'imagerie mentale
  • Le VAKOG
  • Le discours interne
  • Maitre ou Artiste
  • Le double projet
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  • Les 10 fiches téléchargeables
  • La confiance en soi
  • La fixation d'objectifs
  • Le contrôle des pensées
  • Le contrôle respiratoire
  • La puissance de l'imagination
  • L'imagerie mentale
  • Le VAKOG
  • Le discours interne
  • Maitre ou Artiste
  • Le double projet
  • Les 10 fichiers audios téléchargeables pour une écoute où vous voulez
  • La conférence la place du Mental dans la Performance (1h30)
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Le programme de la conférence : La place du Mental dans la Performance

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