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Tu veux améliorer tes performances dès la rentrée ?

Prépare-toi dès maintenant !

6 préparateurs mentaux du Réseau

t'apportent leurs outils pour performer à un plus haut niveau

Je veux performer

Jean Christophe Maisonneuve

Ancien Rugbyman professionnel, JCM a occupé des postes de manager d'équipe dans la distribution pendant 20 ans.
Forméà différentes techniques de coaching, il a aidé plusieurs dizaines de sportifs de haut niveau et d'entrepreneurs a changer afin de vivre les compétitions et challenges de façon sereine et confiante... pour performer !

Supprime tes blocages émotionnels

Jean Christophe Maisonneuve
  • Les routines de performance
  • Activer sa mémoire musculaire
  • Se libérer de ses blocages émotionnels
  • Définir son identité

Sébastien Comte

Sapeur-Pompier de paris pendant plus de 20 ans j’ai intégré la préparation mentale tout d’abord dans ma pratique sportive, puis dans mon travail, mon quotidien. De toutes ses aptitudes c’est «la maitrise de soi» dont je vais vous présenter. Celle qui pour moi est un des piliers

La maitrise de soi

Sébastien Comte
  • Maintenir et garder la motivation du début jusqu’à la fin de son objectif
  • Être à son plein potentiel au moment voulu
  • Concrétiser son objectif
  • Optimiser son potentiel là où s'arrête celui des autres
Je rejoins le programme maintenant

Séverine Durin

Diététicienne Nutritionniste et préparatrice mentale, auteure du programme Nu-TRI destiné à l’alimentation des sportifs d’endurance, Séverine accompagne de nombreux sportifs de tous niveaux sur la voie de la performance. Séverine met toute son expertise à votre service pour entretenir et optimiser votre préparation sportive : lucidité, concentration, confiance, … et plaisir .

Prendre du recul, auto-analyser et progresser

Sébastien Comte
  • Observer
  • Analyser sans juger
  • Lever ses freins
  • Accélérer sa progression
  • Apprendre à utiliser 2 outils fondamentaux en préparation mentale

Marine Lambert

Kinésithérapeute du sport depuis 2015 et préparatrice mentale, je suis convaincue de l’importance de l’unité du corps et du mental, surtout dans le milieu sportif. 

Par mon approche pluri-disciplinaire et de sportive, je mettrai tout en oeuvre pour que vous réalisiez votre plein potentiel. Couplée à des conseils sur la gestion des appréhensions et des doutes suite à une blessure, l’œil aguerri d’une l’analyse de posture et de foulée vous permettront d’atteindre votre plus haut niveau de performance. 

« On ressort toujours grandi après un obstacle ».

Devenir la meilleure version de soi-même

  • Connaitre les piliers fondamentaux de la récupération
  • Développer son cadre d’hygiène de vie
  • Accèdere à des sessions guidées : outils pratiques directement applicables dans ses activités quotidiennes
  • Aborder la récupération sous une autre dimension en y intégrant son mental

Xavier Soupizet

Xavier est coach certifié, préparateur mental et docteur en pharmacie. Il est également chef d’entreprise depuis plus de 23 ans, ancien président de club de sport, ancien président d’un grand festival de danses et musiques du monde. Il a été joueur de handball et de tennis pendant 15 ans. Passionné de marche en haute montagne avec des ascensions à plus de 5000m (deux à plus de 6000m !), c’est dans le challenge qu’il s’accomplit.

Fondateur de Equilibre, Confiance, Coaching, j’accompagne les sportifs, les entrepreneurs et toutes les personnes qui souhaitent améliorer leurs performances. J’aide mes clients à préparer des évènements, des compétitions, et réaliser leurs objectifs. Tout cela, dans un plus grand bien-être.

Faire du stress son allié et non son adversaire

  • Se préparer mentalement comme un champion
  • Apprendre comment aborder au mieux le stress et le canaliser
  • Préparer ses compétitions comme les plus grands
  • Garder la lucidité pour développer son potentiel
  • Optimiser ses performances et son bien être dans son quotidien

Nicolas Lecoq

Fondateur du logiciel d’entraînement Cranione, Nicolas travaille au quotidien sur la Préparation Mentale ainsi que l’entraînement cognitif des sportifs mais également des étudiants.

Nicolas interviendra dans cette formation sur l’entraînement cognitif. La concentration, la vitesse à laquelle notre cerveau traite les informations.. de grands thèmes qui peuvent être des facteurs d’efficacité dans le sport seront notamment évoqués.

Notre meilleure arme est notre cerveau, mieux vaut l'affuter

  • Apprendre rapidement ce qu’est l’entraînement cognitif
  • Pouvoir pratiquer les outils proposés
  • Transposer les outils dans vos pratiques
  • Améliorer vos habiletés cognitives
Je veux performer
  • q-iconQuand commence le programme ?

    La formation commence dès ton inscription ! 🙂

     

  • q-iconFaut-il suivre un ordre précis entre les modules ?

    Non tu n’y es pas du tout obligé !

    Par contre, à l’intérieur d’un module, nous te conseillons de respecter l’ordre prévu par le PM ! 😉

     

  • q-iconEst-ce que le paiement est sécurisé ?

    Oui j’utilise deux plateformes différentes et reconnues pour leur sérieux : Paypal et Stripe.

     

     

  • q-iconEst-il possible de travailler en individuel avec les PM du programme ?

    Oui, tout à fait !
    Déjà sache que chaque membre du programme se tient à ta disposition pour échanger, répondre à tes questions !
    Ensuite, si tu le souhaites (et s’ils sont dispo) tu pourras travailler en session individuelle avec l’un.e d’entre eux.